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学习心理

学习心理学是怎样的一种体验
发布时间:2019-06-04  浏览次数:  分享到:

很多对心理学不是很了解的人群可能会简单的认为心理学是可以解读人类各种心理的学问。其实心理学研究涉及知觉、认知、情绪、人格、行为、人际关系、社会关系等许多领域,也与日常生活许多领域---家庭、教育、健康等发生关联。大部分人对这个专业的不了解、误解,对我们形成了错误的期待。

学习心理学带给我们什么?那就太多了。

举个简单的例子吧:

自从学了心理学,能看到很多语言后面的真相。某个学习过心理学的孩子放假在家某天早上妈妈要上顶楼晒被子,突然对孩子大发雷霆,嫌孩子做事太慢。但其实孩子知道她是干了一早上活,很累,晒被子要爬上五楼太辛苦,她需要人帮忙,结果孩子帮她拿了上去,她一路虽然还在说,但明显不暴怒了。

多少年以来,孩子一直都在妈妈的情绪下长大,变成一个超级胆小的人,而妈妈也从来没有意识到其实她的情绪来自于她负荷不了太多的家务,她也以为是孩子做事太慢激怒了她,但那后面的意思是“你为什么还不来帮我”。不能及时表明自己的需求而让情绪控制自己,变成暴君。其实她要做的非常简单,她必须把需求明确地表达出来,说:我很累,我需要你们帮忙。

所以学心理学是多么好,它让你不被情绪控制,让你看到情绪后面你真正的需求,让你直面自己的软弱,让你可以呼救,让你用最真实的内心面对世界,最后得到别人的帮助。

越来越多的人接触到心理学,会发现这对自己帮助是很大的,甚至颠覆自己长期的认知,对自己进行了一次全新的改观。

那么零基础或者感兴趣,怎么学习?(注意仅限于学习)

如果对心理学感兴趣,想学习,系统的学习教材是很好地入门方法。要学的东西,理论成分较重,但这是心理学的根基,就像房子的地基或者树的根,你看不到,却至关重要。很多人是有需要有问题了才来学,想一下子找到解决问题的法门,就像生病了找医生开药,而且恨不得马上好。

我理解这种需求,但这往往会产生更多的问题。

也许有人会提到考试。但是考试,不过是对于兴趣和努力成果的一种检验。参加学习,大部分人并非是为一纸证书,而是因为倾听到内心的需要,为兴趣而学,为成长而学。

其实学习心理学的好处有很多:

1.提高生活质量,加强自身修养;

2.增加自己职业竞争的软实力,让自己在职业生涯获得更大的发展空间;

3.在帮助别人的过程中,体会到自己的人生价值和情趣;

4.掌握心理调整方法,使自己永远处于良好的心理状态,远离亚健康;

5.为解决婚姻、亲子、家庭问题提供一件利器;

6.通过学习,可以不断内省,充分认识自己,改造自我。

心理咨询是一个实践性极强的专业,没有专门的指导很难上手。基于这一点,也应当有一定的专业学习过程。所以对专业心理学知识感兴趣,希望能够专业学习的朋友你正需要卓越心理应用心理教育课程!

《应用心理教育课程》是卓越心理教研专家团队共同研发设计,从心理学角度来看向生活,带你一起探索一生的心理发展过程,了解专业心理学知识并将实践到生活中去,很多学习过心理学的人只是懂得书本知识,而面对问题却不知怎么实践,去运用到生活当中,而这套课程模式会更实用的带我们去实践,教大家用心理学知识规划好自己的生活,做好职业规划,更好的运用到家庭当中,也使更多家庭受益。课程只为培养更多想要助人助己者。更注重于技能实践加基础理论的学习,注重实用性。对心理学感兴趣,想要提升自己的人群,一定不能错过。

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