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恋爱心理

恋爱心理2
发布时间:2019-05-14  浏览次数:  分享到:

、学会聪明的吵架
两个人相处不可能不存在分歧,把对彼此的不满一直压抑下去,长期积累下来,必然会有一次大爆发。而适当的吵架,尤其是用幽默感滑化解两个人的不良情绪,会让两个人关系更加亲密稳固,所以两个人要学会聪明地吵架
A不要争论谁对谁错 b避免指责对方 c给对方台阶下

放空理论
学会“先听后讲”,一定请你在确认自己已经“听到”,“听完”,“听懂”之后再发言,否则你说的多半是你想象的事,并不是事实本身
记得表达自己的情绪之前,一定要确认对方已经把事情的来龙去脉弄清楚了。不要嫌麻烦少说话,因为说的越少,对方越莫名其妙
无论是在双方的共同中,还是在不幸开始争执时,多用“我”这个字,尽量避免出现“你”,这样可以帮助我们把谈话聚焦在我们自己的感受上,而不容易伤害到对方
当我们希望对方不要使用一种“不良行为”时,最好可以告诉对方,什么样的行为有利我们的感情,如“如果你现在跟我道歉,我会觉得舒服许多”
不要忘记了争吵之后要讨论,可以讨论一下,以避免引起争执的事情再次发生

不会有结果的爱情
你在乎对方比较多   健全的爱情中,会有交替的现象,两个人轮流扮演追求和被追求的角色,但如果有一方总是扮演追求者,这样长久下去,你会对爱情即可,觉得受对方控制,你会感到愤怒,受骗,痛苦
你爱的是对方的潜力    你爱的可能是对方未来的样子,那么他跟本不是你的伴侣,而是你改造的对象,你可以期待他继续成长,但你必须满意他现在的样子
把对方当作崇拜的对象    双方必须在态度上平等对待,不能过度崇拜对方,否则自己通常会信心低落
你是被对方的外表吸引    如你发现自己被对方的某个特质深深吸引,那么你要问自己,如果对方没有这一特质,你还会和他在一起吗?

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