心理常识8-大学生心理健康发展中心

心理常识8

发布时间：2018-12-19 浏览次数：分享到：

心理咨询是咨询师协助求助者解决各类心理问题的过程，它的核心是“助人自助”。

咨询师通过启发、引导、支持、鼓励，帮助求助者领悟到内心存在的冲突，矫正错误的认知，做出新的有效的行为，从而达到解决问题、促进发展、完善人格的目的。

整个过程，始终是求助者主动。咨询师只起一种协助、指导的作用，不会主观地指示求助者一定要怎样做或一定不能怎样做，与求助者共同分析、讨论、设想有助于解决问题的各种方案，以及不同方案可能导致的不同后果。