1、来访者必须按开放时间或预约时间使用本室，并征得大学生心理健康教育中心（以下简称中心）同意并履行登记手续。

2、来访者先向心理咨询人员说明自身情况，由心理咨询人员评估是否适合选择心理宣泄。

3、来访者试用本室，泡沫地面需脱鞋，在指定位置存放鞋和衣物。

4、凡在宣泄室活动者，须遵守活动规则，爱护宣泄室物品；保持室内环境清洁，不随地吐痰，不在室内吸烟，不乱丢垃圾。

5、来访者在进行心理宣泄的过程中，请注意做好安全保护措施。

6、严格遵守管理制度，来访者宣泄时如有疑问请向管理人员咨询，并积极配合管理人员做好相关工作。

7、 宣泄时间一般为30分钟以内，应视个人身体状况和心理情绪反应而定，切勿导致力竭或过度疲劳，具体情况由心理咨询人员把握；宣泄活动结束后，需在指导教师关注下调适情绪。

8、.建议勿频繁使用心理宣泄室。心理宣泄室是释放压力的途径之一，在心理咨询中起到辅助作用，问题的根源并非能由此得到彻底解决。

9、合理使用室内设施，在使用相关道具、器材时，须小心爱护，严禁刻意毁坏。宣泄完毕应及时归还宣泄器具并通知中心工作人员，得到确认后方可离开，如有损坏，照价赔偿。

10、请来访者妥善保管好个人物品，如有遗失、损坏由来访者自行负责。

11、宣泄室宣泄器材使用注意事项：禁止踢打宣泄器材底座；宣泄器材由安全材料做成，可徒手击打或戴拳套击打；不得用刀、针或其他锋利物品划、刺宣泄器材。