抓手指-大学生心理健康发展中心

抓手指

发布时间：2015-09-05 浏览次数：分享到：

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2、抓手指（分3组或4组）时间15分钟 [目的]集中注意力。

[方法] 学生围成一个圆圈，面向圆心站好，然后把左手张开伸向左侧人，把右手食指垂直放到右侧人的掌心上。

教师发出“原地踏步走”的口令后，全体踏脚步。教师可用“1、2、1”的口令调整步伐。当发出“1、2、3！”的口令时，左手应设法抓住左侧人的食指，右手应设法逃掉，以抓住次数多者为胜。 [规则]

1.抢口令者抓住无效。 2.手掌不张开，抓住无效。

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