主动交往，克服沟通的心理障碍

人际交往的过程也就是人与人之间的信息沟通、思想感情交流和行为互动的过程。在现代社会中，人际交往范围不断扩大、频率不断增加、水准也不断提高，因而人与人之间的障碍因素也越发复杂，其中最突出的就是人际间的心理障碍。人的兴趣、态度、情绪等因人而异，这些差异使人们在沟通中容易带上主观成分，不自觉地用自己的观点将信息加以过滤，将自己的弱点放大，从而有意无意地是信息发生歪曲，给人际交往造成影响。

因此，克服沟通的心理障碍，具有重要的意义。

首先，自己需要具备尝试多与人沟通的心态，与陌生人沟通时，试着让自己放松，先让自己微笑，并且是看起来很友好的态度，这样你就会信心大增，并且有希望赢得人缘。经过长期的训练以后，你就会越来越懂得其中的技巧。就像小时候看魔术，总觉得很了不起，待慢慢知晓了其中的秘密，就会心理坦然，顿悟原来是这样的。

其次，要自信地与人交往，相信别人会喜欢你。每个人都有自己的优点与缺点，盯着自己的缺点不放，就会变得畏首畏尾，连向别人展示自己优点的机会也没有。不要否定自己的缺点，学会接纳它们，然后再改进，不以优点而自傲，也不以缺点而自卑。

最后，要平等地、真诚地与人交往。平等或绝对平等，很简单，但做到的人很少很少。我们总是戴着有色眼镜观察他人、区分他人，这是人际交往中的一大诟病。根据每个人的特点和长处恰如其分地给予尊重、肯定和抬举，势必也会获得他人尊重、亲近和赏识。

知己知彼，巧结人缘

在人际交往中，我们常常感觉到，与某些人的交往使我们轻松、愉悦、收获良多，而与另一些人的交往却令人不快、费力，甚至想远远摆脱这段关系。这时候就需要我们去了解别人，在了解的基础上巧结人缘。

在了解一些性格方面的知识基础上，加以对环境的审视，在与人交往中会得到不错的效果。比如在看球赛时，你一定会遇见同一球队的球迷，这个时候就可以借足球的东风巧妙展开话题，使得初次见面的双方都有同感。